Меню
Это интересно
Загрузка...

Большинству людей хочется прожить дольше. Те, кто разменял вторую сотню, охотно делятся опытом, но по факту рецепт долголетия у каждого свой. Тем не менее есть общие рекомендации: дольше спать, заниматься спортом, не поддаваться стрессу… И, конечно, питаться как можно правильнее. Вот продукты, которые уж точно полезны для здоровья!

Пятерка продуктов, которые уж точно полезны для здоровья! (5 фото)

  • 1 ноября 2018
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 529
  • Комментариев: 0
  • Изобретен автомобиль для инвалидов – колясочников.

    Автомобиль на пользу общества (11 фото)

  • 5 октября 2018
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 462
  • Комментариев: 0
  • Для поддержания хорошего иммунитета, сохранения молодости и здоровья рацион питания должен быть сбалансированным. Обязательно следует дополнительно употреблять витамины, которых не всегда бывает достаточно в обычной пище. Также нужны и добавки.

    Какие добавки употреблять взрослому человеку (5 фото)

  • 27 сентября 2018
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 377
  • Комментариев:
  • Все знают, что такое фаст-фуд и периодически употребляют всевозможные гамбургеры и чизбургеры. Вы можете прочитать, что внутри сэндвича, но вряд-ли четко представляете себе, как быстрая еда выглядит изнутри.

    Еда в разрезе (42 фото)

  • 20 сентября 2018
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 703
  • Комментариев: 0
  • Самое обычное подсолнечное масло оказалось очень полезным, притом совсем с неожиданной стороны. Ученые из Торонто утверждают, что масло обладает поразительными свойствами.

    Малоизвестная польза масла (3 фото)

  • 8 августа 2018
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 974
  • Комментариев: 0
  • Многое из того, что мы привыкли воспринимать как мусор, на самом деле имеет практически бесчисленное количество вариантов повторного использования.

    Как использовать полиэтиленовый пакет в условиях выживания (6 фото)

  • 18 июля 2018
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 2 540
  • Комментариев: 0
  • Смех является естественной реакций организма на различные раздражители. Обычно таким образом люди реагируют на веселые и забавные вещи. Смех является очень полезным, что уже неоднократно доказывали различные исследования ученых.

    В чем заключается польза смеха для организма (4 фото)

  • 16 апреля 2018
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 271
  • Комментариев:
  • 11 июля – Всемирный день шоколада! В этот день мы можем со всей ответственностью заявить, что любимейшее лакомство человечества чрезвычайно полезно. И подтвердить это фактами. Однако не стоит забывать, что все хорошо в меру.

    9 фактов о пользе шоколада (10 фото)

  • 22 марта 2018
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 655
  • Комментариев: 0
  • Что такое хорошо, а что такое плохо? Задачка, как из школьного учебника – «со звездочкой». Потому что некоторые хорошие вещи могут внезапно оказаться не настолько полезными, как принято думать. Совсем, как 10 привычек из этого списка. Так что, мы всю сознательную жизнь делаем что-то неправильно?

    «Полезные» привычки, от которых лучше побыстрее избавиться (10 фото)

  • 1 марта 2018
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 1 562
  • Комментариев: 1
  • Противотуманные фары самый непопулярный гаджет в автомобилях, после указателей поворота.

    Польза противотуманных фар (5 фото)

  • 27 февраля 2018
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 1 569
  • Комментариев: 0
  • В мире столько вещей, что выделить из них по-настоящему необходимые крайне сложно.

    Полезные гаджеты в быту и не только (47 фото)

  • 27 февраля 2018
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 868
  • Комментариев: 0
  • Раскроем еще одну тайну, позволяющую эффективно и быстро восстановить силы, уменьшить боль в спине после интенсивной тренировки. Для этого понадобится всего 3 фрукта.

    Секретные фрукы на ночь восстановят позвоночник и добавят сил (4 фото)

  • 7 февраля 2018
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 1 484
  • Комментариев: 0
  • Каждый миллионер нашел свой личный путь к достижению богатства и успеха, однако если сравнивать привычки обеспеченных людей, то можно найти кое-что общее у каждого из них.

    10 полезных привычек, которых придерживаются все богатые люди (8 фото)

  • 28 декабря 2017
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 1 177
  • Комментариев: 0
  • На американском сайте о здоровье разметили инфографику с содержанием полезных веществ в двух чашках кофе и двух чашках чая, соответственно. Мы решили опубликовать эту полезную схему.

    Учёные сравнили кофе и чай по девяти параметрам (2 фото)

  • 1 декабря 2017
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 1 610
  • Комментариев: 0
  • Родиной хурмы называют Древний Китай, где ее почитали при императорском дворе, описывая в летописи чудодейственные свойства. Даже в науке ботанике у нее божественное название — в переводе с латыни Di?spyros — «пища богов». Взяв в руки экзотический плод, можно сходу определить его оригинальные корни, пра-пра-пра-прародителей.

    Чем полезна хурма (фото)

  • 21 ноября 2017
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 1 144
  • Комментариев: 0
  • Хочешь всегда оставаться стройной и не отказываться при этом от любимых фруктов и ягод?

    Фрукты, которые помогают похудеть (3 фото)

  • 19 октября 2017
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 573
  • Комментариев: 0
  • Здоровое питание важно в любом возрасте, но необходимые питательные вещества могут отличаться, в зависимости от того, сколько вам лет. Здесь вы найдете руководство по здоровому возрастному питанию, начиная с 20-и лет и до 60-и и старше.

    Самые полезные продукты питания для разного возраста (5 фото)

  • 4 октября 2017
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 10 931
  • Комментариев: 0
  • Хотите быть стройными и здоровыми? Тогда возьмите на заметку десятку продуктов, которые всегда должны находиться в вашем холодильнике.

    Продукты, которые всегда должны быть на кухне (11 фото)

  • 21 сентября 2017
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 1 118
  • Комментариев: 0
  • Сенсорные коробки – одно из увлекательных и полезных занятий для ребенка.

    10 полезных игр для детей (11 фото)

  • 3 августа 2017
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 696
  • Комментариев: 0
  • Хорошо, что дрель захватил на рыбалку.

    О пользе дрели в подледном лове (2 фото)

  • 19 июля 2017
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 1 722
  • Комментариев: 0
  • Сегодня у нас рассказ о пользе и вреде орехов, ягод и не только...

    О пользе и вреде орехов и прочего (15 фото)

  • 3 июля 2017
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 1 267
  • Комментариев: 1
  • Уже долгое время ведутся разговоры о пользе или вреде мультфильмов для детей. Единого мнения на этот счет по-прежнему нет, но последние исследования психологов все же подтверждают пользу от их просмотра. Главное - это правильно выбрать мультик.

    Психологи подтвердили пользу просмотра мультиков для детей (4 фото)

  • 14 апреля 2017
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 554
  • Комментариев:
  • Этот вкусный напиток заряжает энергией и способен защитить от вирусов и инфекций.

    Почему полезно какао, особенно если вам за 40 (3 фото)

  • 3 марта 2017
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 1 465
  • Комментариев: 0
  • Морепродукты – штука не только вкусная, но и полезная, но многие из нас, увы, едят их реже, чем необходимо. Между тем, у морских гадов есть все основания считаться диетическим продуктом, ведь в них практически не содержится жира, зато есть необходимые для организма селен, йод, цинк и медь. Самыми доступными из морепродуктов, пожалуй, являются креветки, и именно этим маленьким морским друзьям человека посвящена сегодняшняя статья, которая познакомит вас с интересными фактами из жизни креветок, попутно развенчав пару устойчивых мифов.

    10 интересных фактов о креветках (5 фото)

  • 17 февраля 2017
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 6 626
  • Комментариев: 0
  • Каждый диетолог с уверенностью может сказать, что семена и крупы всегда полезны для здоровья. Они богаты питательными веществами. Самыми популярными являются бобовые, семена подсолнуха и прочие.

    Рейтинг лучших семян для крепкого здоровья (6 фото)

  • 28 декабря 2016
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 2 764
  • Комментариев:
  • Какую же пользу приносит нам киви? Читаем далее...

    Почему нужно регулярно есть киви? (3 фото)

  • 4 октября 2016
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 1 645
  • Комментариев: 0
  • Сейчас на пачках с сигаретами размещают всякие страшилки относительно нелегкой судьбы никотинозависимого человека.

    Наши предки, в отличие от нас, курили с пользой (11 фото)

  • 23 августа 2016
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 1 669
  • Комментариев: 0
  • Вода — важнейший для любого человека ресурс, но контролируют уровень гидрации организма очень немногие. Мы решили разобраться в вопросе, и собрали свод простых правил как и где правильно пить воду, которые нужно знать каждому.

    Как и зачем пить воду (4 фото)

  • 25 июля 2016
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 2 199
  • Комментариев: 0
  • «Пейте пиво пенное — будет жизнь отменная!» Оказывается, в этом утверждении есть немалая доля истины. Существует много научно обоснованных причин пить пиво. А в этом выпуске вы найдете целый десяток аргументов в пользу пенного напитка.

    Почему пить пиво полезно (11 фото)

  • 27 июня 2016
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 2 685
  • Комментариев: 0
  • Пожалуй, нет сейчас такого человека, который ни разу не пробовал жареные семечки подсолнуха. Вред и польза этого популярного лакомства обсуждаются давно, но большинство любителей их пощелкать даже не задумываются об этом. Уже несколько сотен лет подсолнух является одним из распространенных растений. А когда люди распробовали вкус его семечек, он стал еще и самым любимым для многих. И теперь их едят и дети, и взрослые. Иногда лузганье семечек превращается во вредную привычку и даже может вызывать некоторые заболевания. Избавиться от пристрастия к семечкам довольно сложно, да и не обязательно, ведь они еще и полезны.

    Жареные семечки подсолнуха: вред и польза (6 фото)

  • 1 апреля 2016
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 1 116
  • Комментариев: 0
  • Семечки подсолнуха – интересный и полезный продукт питания. Научное название подсолнуха – Helianthus annuus, что с латыни переводится весьма логично – "цветок солнца". С научной точки зрения семечки подсолнуха на самом деле не являются семенами, подсолнухи принадлежат к классу семянок. Это съедобные плоды цветов в виде семян.

    Семечки подсолнуха: польза и интересные факты о семечках (5 фото)

  • 25 декабря 2015
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 1 688
  • Комментариев:
  • О вреде алкоголя знают все, однако, его польза для нашего здоровья известна далеко не многим.

    Чем может быть полезен алкоголь нашему организму (9 фото)

  • 17 ноября 2015
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 3 974
  • Комментариев: 0
  • Группа американских исследователей утверждает, что секс в ярко освещенной спальне может препятствовать зачатию ребенка.

    Доказана польза секса без света ( 1 фото)

  • 25 августа 2015
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 1 032
  • Комментариев: 0
  • Для того чтобы наш организм не страдал от нехватки у жидкости, нам нужно выпивать не менее 8 стаканов чистой воды в день. Именно такого количества воды нужно, чтобы напитать каждую клетку организма влагой. В продолжении поста вы узнаете несколько весомых причин, которые подтолкнут вас к большему потреблению чистой питьевой воды.
    О пользе чистой питьевой воды (11 фото)

  • 13 апреля 2015
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 1 631
  • Комментариев: 0
  • Каков бы ни был ваш образ жизни, для вас не составит сложности привнести в свой рацион простейшие изменения, которые приведут к быстрому улучшению вашего здоровья. Забудьте свое пристрастие к коммерческим продуктам «быстрого приготовления» — их пищевая ценность сомнительна, а вот потенциально опасных для здоровья компонентов (жиры, сахар и соль) они содержат в избытке. Питайтесь правильно и будьте здоровы!

    9 самых полезных продуктов для всего организма (10 фото)

  • 6 марта 2015
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 2 067
  • Комментариев: 0
  • Полезные продукты в которых содержится большое количество витаминов и микроэлементов.
    Всегда стоит помнить что наше здоровье зависит от еду которую мы употребляем.

    Полезные продукты (10 фото)

  • 13 февраля 2015
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 3 555
  • Комментариев: 0
  • Сегодня я хочу рассказать вам несколько интересных фактов про то, почему нужно обязательно мыть руки, причем не только перед едой, но и просто даже, вернувшись домой с улицы. В продолжении поста я расскажу вам о том, как несколько столетий назад во время воин количество погибших в условиях антисанитарии даже превышало количество убитых огнестрельным оружием.

    Исторические факты о пользе мытья рук перед едой (5 фото)

  • 3 июня 2014
  • Рубрика: Это интересно
  • Просмотров: 2 069
  • Комментариев: 0